【いなフリ×筋トレ】いなフリに参加したら、マッチョにもなれる！

ちまたで話題となっている田舎フリーランス ですが、先日こんなツイートを見つけました。

筋肉を失う

いなフリ中は満足にトレーニングができないので、筋トレ中毒者は要注意です。

・三度の飯より筋トレが好き
・筋肉が無くなるのが不安でたまらない
・稼ぐ力よりも筋肉が欲しい

という方はいなフリには参加せず都内のゴールドジムに引きこもりましょう。 https://t.co/8yqdnoL0RQ

— Daiki@筋肉WEBライター🇹🇭 (@gorilla_colonel) 2018年10月8日

最近筋肉が少しずつついてきて筋トレloverの仲間入りをした&田舎フリーランス養成講座南部五番地に参加している私にとって、このツイートは見過ごせません！！！

ということでこの記事では、

いなフリに参加するとPC作業で運動不足になりがち

田舎フリーランスに参加すると、1日の大半をPC作業に費やします。だいたい

12時間くらい。

果たして、、いなフリに参加すると筋肉は落ちるのでしょうか？

【いなフリで達成したこと、学んだこと】

・ライティング収益50万
・外注化の経験
・WEBメディアでの上流工程への行き方
・案件獲得営業術
・ブログ運営の仕方

【いなフリで失ったもの】
・筋肉

大事な筋肉は失ったけど、得たものがでかすぎる。この一ヶ月で、明らかに人生が加速した#いなフリ

— Daiki@筋肉WEBライター🇹🇭 (@gorilla_colonel) 2018年9月30日

結論としては、

に尽きると思います。私のような最近筋トレ目覚めたひよっこ筋トレloverなら、

自重トレで事足りると思いますが、マッチョのみなさんには必要なものがありますよね。

そう、、ダンベルやフリーウエイト！

正直、私も現在いなフリに参加していますが、1日目を過ぎたあたりから

と悶々し始めました。

と思っていたところ、、、開催地である、南部町五番地の近くにジムがあるとの情報がっ！！！

五番地付近に月3070円で使い放題のジムがある！

早速、ジムの紹介をして行きます！（ジムではなく、正式にはスポーツセンターです）

#いなフリ でPC作業を半日以上やってると、流石に腰や頭が疲れてくる。

ということで、@Gobanchi1 より車で15分のジムに来ました！

気になるお値段は
1回610円
1月3070円

プールサウナ付きでこの値段は超お得

いなフリ参加者は、もれなくムキムキの@taro8138 さんに筋トレ教えてもらえる！かも？ pic.twitter.com/2VA9NVG9mO

— 武士虎🐯10/8〜いなフリ参加！ (@busitora) 2018年10月10日

プールもサウナもあるアルカディアスポーツセンター

一応リンクも貼っておきますが、重要なところだけまとめたのでご覧ください

アルカディアスポーツセンターの公式HPはこちら

サクッとまとめましたが、注目すべきは赤字部分です！

都内のジムなら、安いところで月5000円〜くらいが相場で、高いところは１万円くらいするところもありますよね。。

冷静に安過ぎます。。大手のジムと比べるとこじんまりしてますし、マシーンの種類も少ないですが、月3070円と考えると破格です。

写真はこんな感じ↓

ちなみに、町内の人は月2050円だそうですww

五番地から車で5分ほど！近くに温泉もある！

気になるのは五番地からのアクセスですが、だいたい5分くらいですね。

（グーグルでは15分と表記されますが、もっと早くつきます）

 

ただ、街灯がないので、夜は要注意！

ジムの近くに、「なんぶの湯」という温泉もありまして、

という最高のプランも可能ですね！

五番地にも筋トレスペースが出来る！

ここまで、ジムと温泉の紹介をしましたが、

なんと、、、、

2018年の11月には

もう一度言いますね。。。

筋トレスペース（マシン）が出来ます。

山梨県南部町開催のいなふりは車で5分の場所にトレーニングセンターあり。

11月中にはコワーキングスペース敷地内に

ゴールドジムと同じ仕様の

ベンチプレス
スミスマシン
パワーラック
ケーブルマシン
ダンベル2〜30kg

が揃うので、いなふりを受けても筋肉が減る心配がないですよ（＾ω＾） https://t.co/zqCzAFwn7m

— 鈴木太郎@泊まれるコワーキングオフィス GOBANCHI代表 (@taro8138) 2018年10月8日

車で5分という若干の距離的デメリットがありましたが、

五番地でも筋トレが出来るようになるので、アルカディアセンターでプールとサウナを楽しみつつ、五番地でがっつり筋トレ！

という使い方もオツですね。笑

運営代表の鈴木太郎さんは筋トレ大好きなので、いなフリに参加すれば筋トレも教えてもらえるかもしれません！笑

もちろん、いなフリ筋トレ以外にも、沢山のことが学べすぎるので、オススメです！

まとめ　いなフリ南部なら、筋肉は落ちずにむしろ増える

結論として、いなフリ南部五番地では、筋肉は減らずにむしろ増えます！

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